Yazar

hıçkırık tedavisi

02-12-2019 17:13:34

Evde hıçkırıkları tedavi etmek için, diyaframınızı gevşetmek ve nefes alışkanlığınızı değiştirmek için nefesinizi birkaç saniye tutmaya çalışın. Alternatif olarak, diyaframın sıçramasını önlemek için yavaş ve derin bir kese kağıdı içerisine nefes alınız. Hıçkırıkları çok hızlı bir şekilde yemekten alıkoyuyorsanız, küçük rüşvet soğuk su için ya da nefes ritminizi değiştirmek için gargara yapın. Ayrıca tükürük bezlerinizi aktive etmek için bir kaşık dolusu bal yemeyi deneyebilir ve yuturken solunum şeklinizin değişmesine neden olabilirsiniz. 

Cevap Yazabilmek İçin Giriş Yap Yada Ücretsiz Kayıt Ol