confessions

admin

1. nesil Admin - taze yazar - Admin -
admin admin

  1. toplam entry 23
  2. takipçi 0
  3. puan 940

kekik yağından sağlık faydaları nasıl elde edilir

admin
Kekik yağının iltihap önleyici, mikrop önleyici, mantar önleyici ve parazit önleyici özelliklerini öne süren bazı bilimsel araştırmalar vardır . Kekik yağının sağlık koşullarını (mantar tedavisi, parazitleri ve bakterileri öldürme veya sinüs enfeksiyonlarını veya soğuk algınlığını hafifletme gibi) gerçekten tedavi etmedeki etkinliğini test eden güvenilir insan denemeleri hala eksik olsa da, kekik yağının iyileştirici özellikleri için önemli anekdot desteği vardır

yan yağlardan nasıl kurtulur

admin
Yanlarınızdaki ağırlık veya aşk kolları kurtulmak için sinir bozucu olabilir. Vücudun bir bölgesini hedeflediğini iddia eden egzersizleri denemek yerine, yan yağlardan kurtulmak için genel olarak kilo vermeniz gerekir. Bununla birlikte, abs ve oblikleri hedef alan egzersizler yaparak daha hızlı kilo verebilir ve yanlarınızdaki yağ görünümünü azaltmak için kasları sıkılaştırabilirsiniz. Sağlıklı bir diyetle birlikte bu egzersizler, kendinizi en iyi şekilde hissetmenize yardımcı olabilir.

hamilelik döneminde rezene çayı içmek zararlı mı faydalı mı

admin
Artık tüm dünyada olduğu şeklinde ülkemizde de alternatif tıpa yönelmeler başladı. İnsanlar kimyevi maddelerin yan tesiri çokça olduğundan bitkisel ilaçlara yöneldi. Doğal olarak kimyevi ilaçların yan etkileri olduğu benzer biçimde bitkisel ilaçlarında yan etkileri olabiliyor. örneğin almış olduğunuz bir bitki çayının nasıl, ne kadar ve ne zaman kullanacağımızı bilmiyorsanız çeşitli sağlık problemleri ile karşılaşabilirsiniz. Kullandığımız yada kullanmayı planladığımüz bütün ilaçlar da bu alan da uzman olmuş doktorlardan ve alternatif tıp uzmanlarından data almamız lazım.

Rezene maydanozgillerden olup, Akdeniz ikliminde yetişen bir bitki türüdür. Rezene çayının bilinmiş olduğu üzere rahatlatıcı bir tesiri vardır. Hamilelikte yaşanmış olan stres ve bitkinlik benzer biçimde problemlere faydası olduğu bilinmektedir. Hamileler de sıkça rastlanan hazımsızlık, bağlarırsak problemleri, şişkinlik şeklinde sindirim hastalıklarına iyi geldiği bilinir. Hamilelikte aşırı kullanılmadığı sürece herhangi bir yan etki görülmemektedir.

Rezenenin Faydaları nedir?

Rezene sindirim sistemini düzene sokarak hazmı kolaylaştırır. Stres, halsizlik, sinirsel hastalıklar gibi problemlere iyi gelir. Öksürüğe ve boğazca ağrılarına iyi gelir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek hastalıklara karşı direncimizi arttırır. Tansiyonnın düzenlenmesine, içeriğindeki maddeler kanı temizlenmesine destek sağlar. Vücuttaki toksinlerin atımına katkı da bulunur. Rezenenin ağrı kesici özelliği vardır; ağız problemlerine, diş ağrısına ve diş çürüğüne karşı etkilidir. Doğumdan sonra annelerin sütü kimi zaman yetersiz kalmış olduğundan dolayı rezene çayı süt arttırıcı olarak ve bebekler de oluşan gazın atımı için kullanılır. Ayrıca iştah açıcı özelliği de bulunmaktadır.
2 /

neden bekliyorsun?


bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?

üye ol